Je BMI op oudere leeftijd

Je BMI op oudere leeftijd

Op oudere leeftijd wordt de basale stofwisseling op peil gehouden met minder calorieën dan in jongere jaren. Daarom komen oudere mensen vaak aan zonder meer te eten dan vroeger. De…
Onderhoud elektrische fiets

Onderhoud elektrische fiets geeft lang plezier

Regelmatig onderhoud verzekert u dat u lang plezier zult blijven hebben van uw elektrische fiets. De fiets is een ideaal vervoermiddel en behoeft vrij weinig onderhoud. Bandenspanning controleren en af en toe een druppeltje olie op de ketting, eventueel remblokjes controleren en vervangen en klaar. Bij een elektrische fiets is dit niet veel anders, al [...]
Oplossingen voor voetproblemen in Apeldoorn

Oplossingen voor voetproblemen in Apeldoorn

Voetproblemen zijn een veelvoorkomend ongemak, vooral onder vijftigplussers. Of het nu gaat om pijnlijke voeten, vermoeidheid na een lange dag wandelen of meer ernstige aandoeningen zoals platvoeten of hielspoor, het…